Il CRA FNM vi invita al primo evento di allenamento funzionale e miofasciale con istruttore e docente qualificati e certificati dalla prima scuola in Italia di allenamento funzionale, la “Funtional Training School” di Rimini.

Il workout, della durata di circa due ore, sarà tenuto dai docenti Enrico Bruscia e Domenico Calipari. 

Vi aspettiamo numerosi, qualsiasi sia il vostro livello di preparazione fisica, per una camminata all’aria aperta, intervallata da diversi esercizi che vi permetteranno di attivare ogni muscolo del vostro corpo!

Al termine dell’allenamento, per reintegrare le energie perse, è previsto un piccolo rinfresco informale, di cui godremo seduti sull’erba, all’ombra degli alberi del Parco Nord.

Il ritrovo sarà alle ore 14.45 all’ingresso del “parcheggio interno del Parco Nord” di Via Clerici, Sesto San Giovanni, raggiungibile sia in macchina che tramite MM Lilla fermata Bignami Parco Nord