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Il CRA FNM continua la collaborazione con Helga Cavone, insegnante di Yoga Dinamico
(Flow Yoga, Alignment Oriented) con approfondimenti specifici di Ashatanga Yoga, le
lezioni saranno una volta a settimana per tutto il mese di ottobre, dalla durata di 15m
ciascuna on line sulla piattaforma Zoom a questo link, da praticare alla scrivania in
ufficio o a casa.
Il corso sarà gratuito, offerto dal CRA FNM.
Il CRA FNM continua la collaborazione con Helga Cavone, insegnante di Yoga Dinamico
(Flow Yoga, Alignment Oriented) con approfondimenti specifici di Ashatanga Yoga, le
lezioni saranno una volta a settimana per tutto il mese di ottobre, dalla durata di 15m
ciascuna on line sulla piattaforma Zoom a questo link, da praticare alla scrivania in
ufficio o a casa.
Il corso sarà gratuito, offerto dal CRA FNM.